《黄立的逆袭人生》第四章锻体拳[3]

黄立的逆袭人生最新章节目录
   立的关节上，让黄立每次想打出后面招式的时候都是力有不逮，第二招都是软绵绵的。
    “我说老吴，你这上面招式啊！中门感觉我体内的能量都被你打散了，聚不起来！”黄立再一次被打倒，然后就在地上不起来了，战斗多少次了，每次都是一招就解决，这都打得自己信心都快没了。
    老吴看着地上鼻青脸肿的黄立，想来身上的乌青也不会少，老吴知道自己的力量，每次出招不会让黄立瘦到内伤，都只是表面看上去比较严重而已。
    “你基础太差了，力量不集中，防守不积极，自己的能量都不会应用！这样不行，我教你一套锻体拳，你好好看着，接下去几天每天都要打五百遍以上，不要偷懒知不知道！”老吴也不废话，直接在原地就给黄立施展了一套拳法。
    锻体拳，军中基础拳术，虽然算不上高深可是对基础的锻炼是非常好的，像黄立这样没有系统学习过格斗技巧的人，这样的一套基础拳法比那些高深武学带来的帮助要直接的多。
    黄立看着老吴施展的拳法，心中说不惊讶那是胡话，锻体拳每一招都很简单，可是就是如此简单的直拳拦手，摆臂肘击，让黄立看的一阵热血沸腾。
    “好了，看清楚没！”
    “看清了！”
    “那就好！来，你来打一遍，先慢一点，但是每一招都要精准打出全力，不能偷摸耍滑，这样才能将你的基础打扎实！知道吗！”
    “明白！”黄立站起来，也不管身体上的疼痛，立刻就学着老吴一招一招的打起了锻体拳来。
    并步抱拳，弓步切掌，穿掌，直立分掌，虚步亮掌，提膝劈掌，并步对拳，马步格拳，弓步冲拳，弹腿冲拳，弓步架打，插步盖掌，歇步冲拳，提膝穿掌，虚步挑掌，抡臂拍地，弓步亮掌，收拳。
    招式简单，所以黄立看了一遍基本就都记住了。
    老吴看黄立大了一遍，然后帮黄立纠正了一下姿势就离开了道馆，不过临走前嘱咐黄立每天练习至少五百遍，后面他每天会再来看看，并且警告道要是他不满意就不会像今天一样简单放过黄立了。
    “我靠，老吴也太狠了，五百遍？”黄立嘴上埋怨了一声，可是心中还是感谢老吴的，拳法这种东西可不是随随便便就能得到的，那都是系统的学习基础，不是一般人能学到的。
    比如一个野路子的人，每天打架，可是他打的都是一些直接的经验，没有学过拳法的人一般基础都比较差，都是凭着一腔热血和灵敏的反应能力对抗敌人，可是一般都只注重进攻不重防守，一放松就会被抓住机会一下放倒。
    而系统学习过拳法腿法这些招式的人，基础会扎实许多，不容易让人抓住弱点，会知道防守自己身上薄弱地带，能在战斗中站住手脚，战斗中犯错误多的人往往会被抓住机会，轻则落入下风重则可能直接就丢命了。
    黄立也不回家吃饭了，就在武馆的食堂里随便对付了几口，然后就再次进入训练室练习起锻体拳来，一下午黄立一直没有休息，除了喝几口水浪费了一点时间，其他时间都在不断的练习老吴教的锻体拳，一遍一遍又一遍，能看出来黄立对老吴还是十分信任的，既然老吴说了每天要练五百遍，那肯定有他的道理，不管是熟悉拳法也好还是其他什么原因，自己都必须坚持下去，不能懈怠。
    晚饭又是对付了一下，黄立又花了三个小时终于打完五百遍锻体拳，那时候黄立身体都感觉虚脱了，可是他知道不能就这样直接休息，要不然明天恐怕想从床上爬起来都有困难。
    黄立站在原地，不断的揉着自己的大腿，小腿，手臂，给自己进行放松，又花了一个小时将全身肌肉都放松下来，这才起身拖着疲惫的身体回到了自己家。
    黄妈看到累瘫了了儿子，还以为儿子身体又出现不好的反应了，立马上来关心。
    还是黄立说自己是因为和老班练习去发才累着的，黄妈才放心离开。
    而且黄妈也没有只听黄立的话，还特意打电话给黄立的班主任也就是老吴仔细询问过，这才完全放心。
    黄立走进自己的房间，正准备躺上床休息，眼睛一瞥就看到了又十颗铁晶放在了自己的书桌上。
    黄立心中感动，知道这又是老妈去买来的，虽然黄爸黄妈不知道儿子为什么用铁晶用的这么快，可是他们知道黄立一定是有理由的，而且肯定还需要铁晶恢复身体，所以又去借了十万块钱给儿子买了十颗铁晶，就放在黄立的书桌上。
    黄立知道，那六十颗铁晶已经耗费了家里所有的积蓄，这十颗恐怕是老妈去借钱买的，所以一时间黄立五味陈杂，不知道该说什么，就是心中考上帝武的决心变得更加坚定了。
    黄立拿起一颗铁晶吸收了起来，还是一样的融化，一样的吸收，一样的释放光点，不过黄立感觉到好像又了一些不一样，自己疲惫的身体居然慢慢变得有力气了，而且肌肉酸痛也在缓解，转让黄立惊喜不已，黑珠释放的光点居然不只能增加能量还能恢复体力治疗肌肉酸胀，这可帮了黄立大忙了，要知道黄立还担心要是照这老吴说的每天练习五百遍锻体拳，自己可能无法每天坚持，可是有了黑珠释放的光点，那不是一切都可以迎刃而解。
    黄立吸收了一颗铁晶之后就感觉自己的肌肉只剩下一点点酸胀了，休息一晚上应该就能恢复过来。扎营黄立就不能浪费铁晶了，毕竟自己净后还要每天练习锻体拳，没有铁晶作为恢复品克不行，黄立就将剩余的九颗铁晶手了起来，放进自己的抽屉准备明天在用，然后就洗漱了一下会床上休息了。 ;