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感谢深白月光大大的打赏!!!这章加更!!!
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次日,区楚良跟着唐武来到了梅尔伍德。看到这个出现在唐武身边的中年帅哥,大家都像没事人一样,该训练训练,该休息休息。
实际上,每天都有不少球迷来到梅尔伍德外围,隔着栅栏观看利物浦的训练。
如果不是什么特别重要的比赛,利物浦也不会进行封闭训练。
区楚良和其它球迷不同的是,他可以带着纸笔走进球场,把自己看到的记录下来。
区楚良会讲一口流利的英语,这让他在沟通上没有任何障碍。有时他甚至还会来到利物浦助教身边,讨教一些他看不懂的问题。
而那些助教看在唐武的面子上,也会一一耐心解答。
更多的时间里,区楚良跟在唐武身边,观看唐武从体能到专业、再到即时训练的过程。甚至唐武在练习任意球时,区楚良还戴上手套,给唐武充当守门员。
“噢,我的天,那是谁?TOM的朋友吗?”
“据说是从中国来的,看他的守门让我想起了佩雷斯!”
佩雷斯作为墨西哥02年世界杯主力门将,身高只有一米七几。
雷纳无助地站在一旁,像一个被父母抛弃的孤儿一样。
他平时做完个人训练后会来到门前给唐武陪练,唐武的任意球脚法越来越刁钻,这对他也是一个考验和练习。
但今天,区楚良站在门前高接抵挡,在灵活的身体驱动下,将唐武踢出的弧线球一个个用拳头击打到门框范围之外。
区楚良在门将中虽然身高偏矮,但却在其它方面弥补了不足。
首先,他的选位的能力就远远高出常人,甚至在这一点比唐武都要强。因为个矮的门将必须考虑到极限的情况,而对于那些个高的门将来说,他们更大的防守范围就是天生的优势。
其次区楚良的判断能力也是俱佳,唐武踢出的弧线球甚至偶尔踢出的S球他都会第一时间判断出皮球落点,然后从做出正确判断。有的守门员虽然防守面积大但过于笨拙,再加上判断较慢的话,往往皮球已飞到面前,才想好往哪里去扑。
看到唐武踢出去的任意球一个个地被挡出,围观的人越来越多了。
“嘿,唐,等一等!”趁着间隙,杰拉德上前拉住了刚要继续踢的唐武,“让我来试一脚!”
“请便。”唐武耸了耸肩,擦了一把额头上的汗,让了出来。
杰拉德后退了几步,观察着球门。
这个球距离球门有二十八九米左右,位置有些偏左,适合右脚选手。
杰拉德在这个位置上至少打入过十粒联赛进球,可以说这个位置他再熟悉不过了。
红军队长瞟了瞟球门,开始慢慢助跑。
门线上的区楚良精神一振,在杰拉德出脚的瞬间,他便判断出这球绝对打在了门框范围内。
“来得好!”区楚良在心中大喊。
年进40的退役国门虽然没有了年轻时的灵活,体力又在刚刚和唐武陪练时几乎消耗殆尽。但是多年来守门的经验,让区楚良第一时间判断出杰拉德的射门方向。
门线前,只见那个身穿黑色门将服的小个子朝右连续快速移了两步后,迅速倒地伸拳。
眼看区楚良的拳头就要撞到立柱,此时杰拉德的贴地斩如约而至,正好撞在了区楚良握紧的拳头上。
蹦!
梅尔伍德训练基地上响起一声闷响,杰拉德的远程贴地重炮被区楚良的拳头直接击出了底线。
“好!”
“好,好!!”
“GOOD!!!”
围观的球员吹着口哨,为区楚良这一次极限扑救喝彩。
“区哥,怎么样?”
唐武看到区楚良从地上爬起后没有起身,而是直接坐在地上揉着自己的右拳,连忙上前关心道。
“唉!老了,老了啊!”区楚良在唐武的搀扶下站起身,将手上的手套摘了下来。“这才和你踢几个任意球啊,就累得上气不接下气了。看来真是岁月不饶人啊!”
“别啊区哥,你这球守的太漂亮了!换做是我都不一定能受得住!”唐武二话不说,直接一记马屁拍过。
“啧啧啧,小唐你别和区哥开玩笑,这球要是你来守绝对容易许多!”
区楚良摇摇头,刚刚他朝右迈了两步后才扑出,按照唐武的身高,只需要一步就可以做出扑救动作了。这种天生带来的劣势,是后天无论如何努力都弥补不了的。
“区,你真的很厉害!”杰拉德也走了过来,朝着区楚良竖了个大拇指。
刚刚那脚任意球杰拉德踢的并不是个直线,在巨大的力量下,皮球在行进路线上有些飘忽不定。如果换一个心神不宁的守门员,根本没办法在第一时间做出扑救。
区楚良毫不犹豫地朝球门右下角扑出,本身就证明了他的实力有多硬。
“行啦行啦,都别练了,去吃午饭吧!”
在队友的吆喝下,唐武带着区楚良来到餐厅用餐。
看着琳琅满目的伙食,区楚良也拿出本小心翼翼地记了下来。
“中国人爱喝粥,爱吃大米饭,这无可厚非。但是和这些欧洲吃鸡蛋,和牛奶长大的球员相比较,身体对抗还是弱了一些。这回回去,我得和足协建议改善一下我们的伙食,最起码的蛋白质这些东西不能少。”
区楚良边记边说着,“想当年我当门将的时候,每天跑一万米,做大量的体能运动不说,连吃个鸡蛋补充营养都是奢侈。而且球队的按摩师放松得根本不到位,不少队友都是在体能训练后抽筋的状态下完成其他日常训练的。”
说完区楚良将写好的笔记本小心翼翼地收入怀里,双手合十做了一个祷告的手势,才拿起唐武给他买的新筷子大快朵颐起来。
下午的训练非常自由,唐武按部就班地做完守门员专业训练后,来到区楚良身旁。
“区哥,我每天的守门员训练其实就做这些。多也不多,少也不少,主要是让身体熟悉这个状态,这个感觉。这样到了球场上进入状态也快,也不会过多的紧张。”
“原来是这样。”区楚良点点头。
作为一个曾经的运动员,他太了解球员训练量并不是越多越好。
按照自身的条件合理的做出相应的训练才是最重要的,尤其是守门员,这个位置通常最多只会有四个人,一两个守门员教练做到一对一简直是再容易不过了。
了解了利物浦和唐武的日常训练后,区楚良叹了口气:“国外的训练就是先进啊!既有系统,又给球员极大的自由。有张有弛,精确到点对点。我这回回去就给队上那两个门将一人量身定做一个训练计划,到时候谁完成的最出色,表现得最突出用谁。”
说到这,区楚良叹了口气:“小唐啊,你说你要是再晚生一年该多好,我也不会这么纠结了。”
“呵呵,呵呵。”对区楚良这句感慨,唐武只能报以傻笑。
唐武是84年出生,08年奥运会他都24了,自然不会参加。不过像董方卓这样85年1月份出生的,依旧可以在U23混。
“小唐,这段时间你都干点什么?”
看着其他队员三三两两走出训练场自由活动,区楚良看着唐武问道。
“我?呵呵呵...”唐武摸着自己的后脑勺,有些不好意思,“这段时间我基本是泡在健身房,所以,区哥你要和我去撸铁?”
“怪不得!”区楚良摇了摇头,捏着唐武的肩膀道,“原来你这小子的块是这么练出来的啊!你这么刻苦训练,球队也允许?”
“当然,我每次去健身房训练的时候,俱乐部都会派一个私人教练一直跟在我身旁做记录。如果我训练过量的话,他们会立刻制止我的。”
“好家伙,连这都做得这么细?国外球队这么成功不是没有原因的。”区楚良再次掏出小笔记本记了下来,“回去后我就专门找个人看着那俩没用的家伙,国内啥都缺,就是人力资源不缺。”
在边走边聊之际,两人来到了篮球场旁。
“嘿,TOM,要不要来打篮球?”卡拉格大喊道。
“篮球?”区楚良愣了一下,打量了一下两个篮球架子,眼中充满了期待。
“当然!区哥要不要去瞅瞅?”
“好呀!”区楚良笑道,“在申花的时候,我可是‘门将队队长’!经常和上海女篮二队打比赛呢!”
“哇!区哥可真牛!”
来到场上后,卡拉格等人看到区楚良,也认出来这是上午那个极限扑救的门将。
“TOM,你的老乡也来吗?”
唐武扭头看了看区楚良,区楚良笑了笑道,“好呀,反正我也要活动活动我这把老骨头了,咱们怎么打?”
“3VS3,打11球的。”卡拉格当即道。
“好,那我们就打一场。”唐武把“一”这个词咬得很重,虽然区楚良说他经常和女篮较量,但在唐武心里,女篮是什么鬼?女生也打篮球?还是二队的女篮?
队伍很快分好,唐武,区楚良和庞格勒分在一组,唐武打中锋,庞格勒和区楚良都是后卫。
对面却是海皮亚,卡拉格和莫伦特斯,三人最矮的卡拉格也有一米八五。
篮球不像足球,身高的优势在比赛中还是很明显的。
比赛时,唐武被一米九五的海皮亚卡得几乎动都不能动,看着区楚良在三分线外轻松地带着球,唐武只能无奈地喊道:“区哥,你悠着点,我这没板呀!”
区楚良笑了笑,老帅哥做了一个OK的手势后,突然迅速将右手的篮球移动到左手,身体也朝左晃了一下。
看守他的莫伦特斯下意识地朝自己右侧迈了一步,谁知区楚良手底的篮球又迅速回到右手。一个突然的假晃,区楚良便轻松过掉了莫伦特斯。
见到区楚良带球内插,卡拉格连忙抛却庞格勒朝区楚良跑来。可怜的庞格勒在足球场上脑子都不是特别灵光,在篮球场上,更不知道如何跑位了。
区楚良见庞格勒没有跑位,便继续朝前带去。
和卡拉格错身之际,区楚良突然用左肩膀靠住对方。身体一扭,一个一百八十度的转身过人,速度不减,径直从卡拉格身侧迅速冲过。
用脚防可以防守得严丝合缝的卡拉格,在用手防守时却不是对方的一合之敌
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