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杨迪主要还是讲解为主,手里拿着篮球,从最基础的三威胁讲起来。
“像我们如果要突破,刚刚不知道大家看清楚了没有,右脚往左侧踏出,这一瞬间,我们的双脚形成交叉,我们和防守球员有半个身位拉近的优势,这就是传说中一直所说的交叉步突破。”
“我还以为交叉步是来回胯下运球呢!”有个小球员很搞笑地说出了实情,多数人都笑了起来,实际上内心里都捏了把汗。
杨迪哈哈笑了笑,“从字面上来看,这么理解也是没错的,但是在篮球比赛里,很多东西可都不能只通过字面去理解。”
杨迪举着篮球,继续做突破的动作,这个时候,他换了一个防守他的小球员,给每一个小球员都近距离和他接触的机会。
“如果我是从左侧突破的话,通常我会选择左手突破。”
“因为我右手突破的一瞬间,非常容易被防守球员把球掏走。”杨迪右手运球,做了一遍错误的示范。
随后,他又做了一遍正确的突破示范,双膝微曲,左手遥遥控球,右脚跨出,同时右手横拉过来,做了一个格挡和随时抓球的准备。
“我弯下腰,左手运球,右脚可以正好挡住防守球员,大家注意我的进攻位置和身形。”杨迪反复详解突破,其实身体还是有一个明显的偏移,杨迪解释道:“每次突破都是一直线肯定是不可以的,正常情况下,这样的非惯用手运球可以最大程度的保护我们的运球,在右侧也是一样。”
杨迪重新做了一遍换成右手惯用手的运球,左脚踏出后,还是一样的交叉步过人,只不过换了个方向而已。
“非惯用手是防守球员比较难判断的,我们所有的运球,第一要义是保护篮球,护球是一个球员最基础的能力,失误是最容易被对手打出反击,也是最丢失球队士气的。”杨迪给球员们灌输他所认为的篮球思想。
唐文龙等小球员学的像模像样,杨迪安排他们一对一互相单挑。
他抽空去看了一下姚明那边的培训,姚明还是传统地先安排他们进行基础训练,比如运球、传球、投篮等等,他在投篮方面进行了深入讲解,从他的角度来看NBA的一些顶级投手的投篮方式。
姚明单手托住篮球,手腕摆动,把球拨起,然后又拿下。
“比方说杨迪的投篮。”姚明做了一个姿势,“杨迪的投篮会率先移动脚步,他是NBA里脚步结合投篮做的最好的球员,他的脚步浮动很大,投篮的手型却从来不会改变,哪怕是别人遮到他的脸上,身体在空中失去平衡,也首先保护自己的投篮手型不变。”
“投篮的手型是一个球员能否完成正确投篮的关键。”
姚明很认真地为小球员们纠错,他的能力,可以轻松找出他们的问题所在,训练也是风风火火地在开展。
姚明和杨迪算是篮球学校的常务训练师,举办的训练营也是一期一期的。
第二天的时候,蒙塔-埃利斯和特雷沃-阿里扎两人来到了上海,他们本来就有暑期旅游计划,来中国旅游和参加商业活动一起,杨迪邀请两人来到篮球学校里作为特邀嘉宾进行培训,并且也是给了两人报酬。
报酬实际上都是学员们自己出的钱,杨迪根本就没有赚他们钱,把他们的钱都用在了软硬件设施上,他根本也不差这些钱。
“路易斯还在打夏季联赛,不,是其他的联赛,德鲁联赛吧,他一夏天都没有休假,一直在训练和提高自己,得到了总冠军以后,他比之前更加努力,路易斯说,他要把我挤出轮换阵容,我压力好大。”蒙塔-埃利斯向杨迪大倒苦水。
“路易斯是有这个实力的,我发现他的得分能力很强,尤其是他的投篮,似乎三分球都比之前准了很多。”
杨迪心里一叹勇士队真是能用的人太多了,路易斯如果真的练的很好,新赛季控卫线上根本就不着急了。
但现在勇士队还没有意识到路易斯的得分能力,穆林和蒙哥马利两人还是想要找一个有组织能力的1号位,毕竟替补席换上蒙塔-埃利斯已经够乱的了,而且得分也足够,缺的是防守和组织。
“我觉得我下赛季可以成为第一替补了,要是丹尼什么时候失准了,那就是我上位的时候。”
“你只要三分球命中率超过百分之30,教练可能就会把你提到首发了。”
杨迪拍拍阿里扎的肩膀,阿里扎进入联盟也算是比较早的了,但投篮能力一直没有被开发,他的防守变得越来越好,现在蒙哥马利对他的要求就是定点三分球能力超过百分之40,比赛之中超过百分之30,只要能够达到这个程度,立马送他入首发。
所以勇士队夺了总冠军,球员们的压力一点都没变小,反而更高了。
除了杨迪和雷-阿伦,其余都有各自的强力竞争对手,就像泰森-钱德勒,上赛季中期有一段时间伤病休战,别德林斯机会变多了以后,也打得非常好嘛。
篮球学校的创办还吸引了大量的体育网站关注,国内很多的体育大网站专门派遣记者来到训练营里拍摄和报道,杨迪都是来者不拒,免费做宣传最好不过了。
他的篮球学校招生点主要还是因为暑假有两期的NBA球星培训班,这是其他学校想学多学不过来。
而杨迪目前在国内的号召力,无人能敌。
蒙塔-埃利斯和特雷沃-阿里扎之后,姚明邀请了巴蒂尔和阿尔斯通前来助阵,同样也是中国球迷所熟知的NBA球星,小球迷们更加高兴了。
杨迪是真的要发掘一些有天赋的年轻人,篮球训练营里,一些天赋好的,练的不错的球员,杨迪鼓励他们继续努力,保持一颗热爱篮球的心,完成学业的情况下,多加练习,尤其是要保护身体。
对那个能跑能跳的唐文龙,杨迪特别关注了一下,并且告诫他身体还没有张开,不要一直扣篮,还是要以练好基础的技术为主。
结业的那天,把一卡车的签名球鞋都送给了小球员们。
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