异能人的前世今生最新章节目录
很多人以为,心理治疗是教导别人怎么去处理问题,这是过于简单的想法。百度:本书当然有教育成分,但心理治疗不是教学,比教学有趣多了。高道行的治疗大师,一般说话不多,也不以为自己对别人的问题有一定的答案。但是他们对人生的种种事情有特别的看法,他们的一举一动,往往为求医者带来新的体会。与君一席话,茅塞顿开,其中过程有时像高僧谈禅。
现时治疗的派别很多,也有不主张过多谈话的。这世纪被公认为奇才的米尔顿.艾瑞克森是策略派(gic)的始创人。他认为:语言所能表达的东西是很有限的,人越谈得多,越不能自拔。如果心理治疗的目的是使人有所改变,则少谈为妙。
艾瑞克森小时候在农场长大,有一次见他的父亲拉牛往前,用尽力气,那牛就是不动。父亲叫艾瑞克森来帮手,艾瑞克森抓着牛尾巴,向相反方向一扯,牛就乖乖的向前走了。策略派的道理,就是怎样找到那一下扯力,令人不知不觉的就范。
因此,艾瑞克森的治疗个案,都是十分清新有趣的。其中有一个非洲紫罗兰皇后的个案,让人印象深刻。
一次,艾瑞克森到美国中南部的一个小城讲学,一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。同僚说:我的姑母独自居住在一间古老大屋,无亲无故,她患有极度的忧郁症,人又硬皮,不肯改变生活方式,你看有没有办法令她改变?
艾瑞克森到同僚姑母家去探访。发现这位‘女’士比形容中更为孤单,一个人关在暗沉沉的百年老屋内。周围找不到一丝生气。艾瑞克森是位十分温文的男子,他很礼貌地对这姑母说:你能让我参观一下你的房子吗?姑母带着艾瑞克森一间又一间房间去看,艾瑞克森真的想参观老屋吗?那倒不是,他是找一样东西!在这老婆婆毫无生气的环境里。他想找寻一样有生命气息的东西。终于在一间房间的窗台上,他找到了几盆小小的非洲紫罗兰——屋内唯一有活力的几盆植物。姑母说:我没有事做,就是喜欢打理这几盆小东西,这一盆还开始开‘花’了。艾瑞克森说:好极了!你的‘花’这般美丽,一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,结婚、生子或生日什么的,给他们送一盆‘花’去,他们一定会高兴的不得了。
姑母真的依艾瑞克森所言,大量种植非洲紫罗兰。城内几乎每个人都曾经受惠。不用说,姑母的生活大有改变,本来不透光的老屋,变的阳光普照,充满彩‘色’鲜明的小紫‘花’。一度孤独无依的姑母。变成城市中最受欢迎的人。在她逝世时,当地报章头条报道:全市痛失我们的非洲紫罗兰皇后:(urn)。几乎所有人都去送葬,以报她生前的慷慨。
这是一个真实的故事,艾瑞克森的一次探访,就改变了这位老婆婆的下半生,几句轻描淡写的话,就有千军万马的威力。难怪他是这世纪杰出的一代宗师。
一位年轻人带着妻子来见艾瑞克森,他说:“我爱我妻子,我不想失去她。但她和我的一个朋友背叛了我……我知道这事已经一个礼拜了,尽管如此我还是爱她,我不想失去我们的两个孩子。我确信婚姻还是可以继续的,我也确信她对自己的荒唐行为有了认识。”
我用一个小时左右的时间证实了丈夫所言确实发自肺腑。他原谅她。想留住她,他已经严肃思考了自己的婚姻和孩子,也对现实情况进行了评估。于是我对他说:“好的,现在你去隔壁房间吧,关好‘门’。找些书看看。”
现在只剩他的妻子和我了,她说:“我希望你明白,我丈夫并不知道所有的事。其实背叛的时间已经不止一个礼拜了。”
“你的意思是还有其他男人?几个?”
“我可没那么说啊。”
“你希望我了解的比你丈夫要多吧。究竟几个男人?”
“至少两个”。
我没有质疑,但那意味着她至少有三个男人。我问她第一个外遇对象是否已婚,她说是的。
于是我说:“让我们坦率真诚、直截了当地谈谈吧。第一段外遇结束时,那个男人是不是告诉你,他已经对你这个‘荡’‘妇’感到厌倦?”
“这么说话真难听!”
“他嘴上说得好听可心里就是这么想的,你也希望我和他一样吗?”
“他只说回到妻子身边更好一些。第二个男人和我‘交’往三个月后,便称我为‘荡’‘妇’了。”
“我明白了。现在我们可以用比较文明的语言‘交’谈了。”
我又和她聊了聊,告诉她丈夫认为她只和最后这个外遇对象‘交’往了一个礼拜,实际上他们‘交’往已经两周了。我说:“你故意让丈夫发现这个男人,你才是那个想让外遇结束的人。你一定是对这整个事件都感到厌烦透顶,才会让你丈夫这么快就发现了。”
我用这种方式表达是为了把功劳全推给她——不过她得不辜负这些才行。我把功劳放在她面前,同时也在背后推了她一把,她不得不去维护它。但她并不知道我做了什么,这些看起来只不过是文字游戏而已。她决定回到丈夫身边。
在‘精’神病房内,我曾遇见过两位耶稣基督。他俩成天逢人即宣告:「我是耶稣基督。」并且一再强行留住他人聆听他们的解说:「我才是真正的耶稣基督。」
我迫使这两位自称是耶稣基督的约翰和艾伯特,共同坐在一条板凳上,并对他们说道:「请你俩坐在这儿。你们均声称自己是耶稣基督,现在,约翰。我要你向艾伯特解释,是你而非他,才是耶稣基督;艾伯特,也请你告诉约翰。你是真正的耶稣基督,他并非是耶稣基督,你才是。」
自此,他俩成天坐在板凳上忙着向对方解释,自己才是真正的耶稣基督。过了一个月后,约翰前来对我说:「我明明是耶稣基督,而那位疯狂的艾伯特却说他才是耶稣基督。」我乘机指出:「约翰,你知道吗?你所说的话和他所说的话一模一样,他所说的话与你所说的话也如出一辙。我认为你们两人当中一定有一个人疯了,因为这世上只有一个耶稣基督。」
约翰仔细思索了我说的话一星期之久。他事后表示:「我所说的话与那疯狂的傻子完全相同。他如此疯狂。而我竟与他说同样的话,这一定意味着我也十分疯狂。我实在不愿变得如此疯狂。」我说道:「老实说,我并不认为你是耶稣基督。既然你不愿变得如此疯狂,我可以安排你去医院的图书室内工作。」
他在图书室工作了数星期后来对我说:「有件事实在不对劲,每本书的每一页内容中全都有我的名字。」他边说边翻开一本书。向我展示约翰.桑顿的英文字母。在每一页的内容中,他均能找到自己的名字。我同意他的说法,并向他指出每页内容中所出现的米尔顿.艾瑞克森英文字母。除此之外,我还请他帮我找到了休夫.卡麦克医师()、吉姆.葛里顿、戴夫.夏克()的名字。事实上,我们可以在那书页上找到任何他想到的名字。约翰随后说道:「这些字母其实并不属于任何名字:它们属于所代表的英文字!」我附和道:「完全正确。」约翰继续待在图书室内工作。六个月后他康复回家,终于摆脱了‘精’神病患的身分。
米尔顿?艾瑞克森(1901-1980)是二十世纪催眠界的领导人物,同时也是短期心理治疗的创始人。艾瑞克森对心理治疗的了解冠乎群伦。他是这时代最具开创‘性’、‘洞’察力及巧思的心理治疗人物,被誉为世界上最伟大的沟通者。由其开创的策略催眠学派,以其快速有效、不拘形式;灵活多变,易学易用而著称业界,而且由于其效果显著,很快应用到商业、教育领域的沟通与谈判。应用于个人身心调节与潜能开发。
艾瑞克森有着身体上的严重疾病,他17岁时曾患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹。他用强大的意念活到了近80岁,我想他本身的存在就是一种令人惊叹和感动的奇迹。在他的学生们心目中:‘他始终是我们所见过最乐意活下去的人。见过他的人都对他的个人特质留下深刻印象:艾瑞克森永远神采奕奕又‘精’力充沛,只要坐在他旁边。一定会感觉到他真的是完全活在此时此刻。他仁慈、体贴、热情,经常带著笑容,有著明亮愉悦的笑声,当有人惹他发笑时,他总是以呵呵的笑声感染了大家。艾瑞克森对惊奇与敬佩也始终抱持,愉悦的态度。他是十分正面思考的人,更以此鼓励他的病患。‘
艾瑞克森:
人们是ok的;
每个人都会在当下做出最好的选择;
每个行为背后都有正面的动机;
人们已经拥有成功快乐的一切资源;
改变不仅是可能的,而且是不可避免的。
年,在美国一个农场,一场凶猛的脊髓灰质炎(俗称小儿麻痹症)袭击了一个17岁少年,令他全身陷入瘫痪,除说话和眼动外不能做任何事情。男孩的妈妈请来了三个医生,他们都对她说:“没有指望了,你的儿子活不到明天了。”“他们这样对妈妈说,这太残忍了”。这个男孩对自己说,他一定不能让医生们的断言实现。于是,第二天医生们到来时,他不仅活着。而且‘精’神更好了。他们对此感到惊讶,但他们接着又对男孩的妈妈做了一个残忍的断言:“你的儿子就算能活下来,也永远站不起来了,他会终生瘫痪。”同样,这个男孩决心不让医生们的这个可怕断言实现,他又成功了。过了数年后,他不仅站了起来,还在一个夏天,靠一艘独木舟、简单的粮食和‘露’营设备以及一点点钱,畅游了一次密西西比河。
这个男孩的名字叫米尔顿?艾瑞克森。他后来成为催眠治疗大师,可以说是这一神秘领域的无可争议的no.1,也被认为是短程策略心理治疗的鼻祖。
潜意识给了他答案
艾瑞克森17岁开始的康复过程是一个生命的奇迹,这个奇迹是怎样得以实现的呢?
首先是,他第一次深刻地领会了什么叫暗示。
暗示是催眠中的一个重要术语。通常意义上,催眠师会通过暗示来影响个案接受自己的‘诱’导。
什么叫暗示呢?埃里克森回忆说,三个医生断言他活不到明天,这就是一个典型的暗示。假若埃里克森接受了这个暗示,真的相信自己活不到明天,那就可以说,三个医生对他成
小说推荐
- 前生孽今生缘
- 作为地球上绝无仅有的飞仙者,却到了一个蛮荒世界,它后悔自己在地球上的作死行为,决定老实做人。无奈似乎命运已经注定,尽管她努力寻求安稳低调做人。但现实却残酷的告诉她,自己的命运无法安稳。一朝醒悟,强势崛起,既然无法泯然众人,那就凤舞诸天为自己搏一个安稳出来。若自己登临绝颠看谁还敢打扰她的安稳?一览众山
- 倾世人妖连载中
- 最新章:正文第681章(闹)
- 倾涵幻卿你的前世我的今生
- #她,本是现代一个普通人,因为他,开始改变,成年后发现自己真正的身世,回归真正属于自己的世界,受众人朝拜。他,宠她入骨,灵魂的穿越与分裂,只为将她捆绑在自己身边。无数次的穿越只为寻找真正的爱情,你的前世,我的今生,重重的迷雾终将散开,谁将与谁执手,傲然天下
- 苏亦落连载中
- 最新章:是今生,前世?惊世之宝
- 我和媳妇的前世今生
- 原本是一名年少轻狂,意气风发的少年却被生活的艰辛、感情的挫折、工作的失利。进而变得对生活失去信心、对爱情不敢涉足。然而却在这最落魄之际遇到了她.他们相见如故,一见钟情,很快便走到了一起。相扶相持、相依相偎的他们本应该幸福平淡的过着日子,却在某一天的早上,她消失不见了找不到自己所爱之人,从此变的迷茫,
- 花家公子已完本
- 最新章:第一百零三章:大结局
- 前世今生:君生似我生
- 他是皇帝四子,贵为渊政王,亦是杀伐果决的一朝将才,年少成名;他常年征战在外,趟过汩汩血河,卧过森森白骨,只为天下求得安宁,还黎民百姓一个盛世王朝。岁月浮沉,繁华他早已不爱,江山万里亦不是他心中所求。他无心争夺帝位,也不愿勾心斗角,惟愿天下安宁。他不是那追名逐利之人,故也做不来奸佞之事,盛世也好,乱世
- 小楫连载中
- 最新章:第五十五章占州行
- 前世情缘,今生继续
- 鹿梓萌已经十八了,但她脑海里只有十岁以后的记忆,她爸妈只说是小时候发烧烧坏了脑子。她从来不去质疑爸妈。在一次旅行中,鹿梓萌知道了自己真正的身份,她也遇到了前世情人谢雨辰。一切都在鹿梓萌得知自己的身份后慢慢改变
- 鹿梓萌连载中
- 最新章:鬼第十九章群鬼出现,神秘人的帮助
- 从前世追你到今生
- 重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!前世她为了帮助他与别人动起手来不顾形象,在他为她穿上鞋后“你要娶我么“好”命运波折两个人最终阴阳两隔他立下盟约来到她的世界“嫁给我如何“我离过婚,还带着一个娃”然而盟约日期将近他们又会如何
- 李家菲姐连载中
- 最新章:作品正文卷67:轮回之境5
- 小娇妻出逃计划
- 那个男人却轻轻拭去她的泪水,笑得残忍“游戏才刚刚开始而已
- 前世今生T已完本
- 最新章:第三百四十五章大结局
- 妻本倾城之前世今生缘
- 《改版医妃,一次特殊的任务,她以独特的体质跨越时空,本只为完成任务,找到失散同伴,却在任务途中遇见了“他,一次次危险和一个个阴谋开始围着她展开
- 不说离别连载中
- 最新章:第57章花痴
- 前世今生:霸道总裁呆萌妻
- 欧阳伊兰在遇到南宫琸后,她的一切发生了改变,是前世爱的羁绊,还是今生那惊鸿的一瞥,为了发掘隐藏在心底爱的真相。欧阳伊兰毅然回到过去,找寻最初那也许尝试过爱自己的男人;又来到现在,看望那勾起记忆波澜的身影。前世今生,到底谁才是欧阳伊兰的“真相,前世和今生南宫琸是否又是同一个人【展开【收起
- 天使领域已完本
- 最新章:第一百一十六章大结局