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白云苍狗,日月轮转。
自西海城马飞城主离开月亮湾,一转眼便过去了半月,此时已经是立夏时节。
随着季节更替,位于大夏神朝东部处于立夏时节的秦国,虫吟蛙鸣,春天的宁静已经翻过。
亦菲与幂幂这两个美貌俏丽丫鬟的给王嫣儿泡了一杯清茶。
王嫣儿周身天力一动,随手吸过杯子捧在手中,独立窗前,望着窗外月亮湾的美景,恍若隔离了心燥的驿动。
茶雾氤氲,茶香淡淡,在这美好的环境中身心也是逐渐放松。
王嫣儿穿着一身玄色清凉宫装,愈发衬托其人肌肤的白皙,素手打开窗户,海风习习,温温润润,沁人心脾地牵出悠长的思绪,细品茶的清苦,漫想久远的往事。
若是有善画之人看到这副景象,一定会赞叹一声,美景、美人、香茗,好一幅美人品茗图。
悠悠的品茗,让王嫣儿沉浸在春风化雨的往事之间。
往事如云烟,王嫣儿沉浸其中星眸朦胧,此时的气质却如同内心纯净如一页白纸的纯情女孩。
随时等待着思想的浅墨,涂染出清幽灵动的图画。
茶能怡情,茶可清心,茶也宁静。
秦无道之前好吃懒做,不思进取,王嫣儿可是一直头疼。
可自从马飞城主走后,秦无道这半个月来一直在专心修炼。
开始修炼之后的秦无道便收起了懒散的心态,早上也不用两个丫鬟叫,彰显出的自律,实在是让三女大跌眼镜
一个人的气质能转变的如此之快,这是三女完全没有想到的。秦无道自律之后,这些天来,也是让王嫣儿和亦菲幂幂两个丫鬟轻松了起来。
虽然在王嫣儿看来秦无道的修行方式有些奇怪,每天就站在那,站得自己满身大汗之后,便是打拳。
秦无道给出的解释是自己在开创一条新的修炼道路。站在那是在站桩,修炼他自创的桩功。而打拳是在修炼自己自创的拳法
王嫣儿嗤之以鼻之后也是不置可否,一个八岁的小屁孩说自己要创造一种修行方式,王嫣儿在心里呵呵哒。
不过这些天以来感受到秦无道的身体与气机越来越强,她也就没在多问。
秦无道今天依旧在沙滩上自顾自的站桩。
三女却是无事一身轻,惬意的享受着月亮湾暮春初夏的美好时光。
三女兴致来了偶尔还会下海游游泳,尤其是王嫣儿这种已经熟透了的女人,每当这女人,湿漉漉出水的那一刻,秦无道即使修炼得浑身酸痛,也是目不转睛的看着这些火辣的面面,爱美之心人皆有之嘛,虽然嘴角不由自主流下的口水,配合上八岁小孩子的身体却是没有猥琐反而显得有些呆萌。
三女看到秦无道这种火辣辣的目光却是羞恼不已,虽然秦无道看起来像是个八岁的小孩子,可却没有小孩子应该有的害羞与赤子之心。
自从几年前开始,那双贼眼就跟大人的眼神一样。就在刚刚三女游泳完毕进宫殿换衣服,亦菲的小脸、幂幂的胸部,王嫣儿的大腿秦无道的眼睛都一一掠过。
并不像大多数小孩子外表看起来那么没品味嘛
女人的第六感虽然感觉有些不对劲,不过没有人能想到,秦无道八岁小孩子的身体里竟然会拥有一个成年人的灵魂。
三女也不怀疑其它,这几天反倒是尽情的享受了起来,享受美景,享受美食,没事再看看秦无道修炼。
这一首小词却是能完美应景。
梅雨霁,暑风和。高柳乱蝉多。
小园台榭远池波。鱼戏动新荷。
薄纱厨,轻羽扇。枕冷簟凉深院。
此时情绪此时天。无事小神仙。
在华夏对于传统武术的分类,一直有内外两家拳的说法。
拳谚有云:外练筋骨皮,内练一口气。这句话完美诠释了内家拳与外家拳的区别。
“练气”与“炼筋骨皮”就已经实实在在的表达了两者在习练之中的不同路径。
相较于外家拳的霸道刚猛,重于技击之术。
内家拳的拳风更注重于以气驭劲,阴阳相合,抱元守一的养生理念。
内家拳养生,是一条操作易、见效快的实践路线。
俗语说“药补不如食补,食补不如练武”。内家拳锻炼的首要目的,就是养生,其次才是搏斗技击。
《太极拳论》中明确指出:“愿天下豪杰延年益寿,不图做技击之末也。”
对于秦无道来说,即可面对的是浩瀚的天修士文明,当然少不了与人搏杀。自当是内家拳与外家拳内外兼修,御敌于身外。
这半个月以来,秦无道一直在锻炼身体,修习内家拳,为进入锻身境做准备。
只有觉醒了天根才算是进入锻身境,不过在觉醒天根之前,能一直坚持锻炼身体,提高身体素质,身体好的人更容易觉醒出天根,更容易觉醒出更高级别的天根。
这也是大夏神朝一直以来推行的教育政策。
为了觉醒出一个高品阶的天根,秦无道自从马飞城主离开月亮湾之后便开始修炼国术。
只杀敌,不表演的武术,叫做国术。
地球上清末民初,由孙中shan领导的革命党人效仿古之张良,多次刺杀满清高官,甚至亲王。
其中多倚仗武林中人出力,民国建立之后,曰寇侵华,为了强国强种,孙中shan,冯玉祥等人大力提倡武术,由政斧成立中央国术馆,把各门各派的武功,如形意,太极,八卦,通背,螳螂,八极,戳脚,洪拳,铁线,劈挂,弹腿,摔跤等许许多多的武功,统一称呼,都叫做国术。
而千年来传承不断的儒释道三教学说,便是国学的重要组成部分。
修炼国术的目的,自然是为了强国强种。
作为古代战场韧柄武器的集大成者,内家拳便是脱胎于大枪术,在不断的发展完善之后,逐渐形成了现在独具特色的习练方式与武学理论。
作为内家拳的代表,当世三大内家拳“太极拳、八卦掌、形意拳”便是其中的集大成的奇葩。
被太阳爆射的月亮湾,沙滩上的沙子现在都在发烫。
秦无道脱了上衣,只穿了一个短裤,在沙滩上站桩。站了数个时辰的秦无道此时已经是汗流浃背,气喘吁吁。
秦无道两脚并拢,立正。两只手向身体两侧伸开,手臂由外向内画弧,接着手臂至头顶曲臂向体前下落,内含按劲。
两腿随按变屈,直按至小腹处。同时,身体微向左转,面向体左45度方向,翻腕,变拳,拳心向上,向两肋处猛收。
紧接着秦无道右手曲臂小臂内侧贴体前向上钻起,钻至下颏处左拳也跟上向上钻,拳头跟在右肘内上侧,拳心向上。
秦无道两条手臂开始一同向处钻,右臂边钻边由内向外拧转,拧至拳心向上。
钻至鼻前一尺远时,右臂停而左臂不停,在右小臂上面紧摩右小臂内面向前向上钻顶,同时右脚蹬地,左腿向前趟出,至一步远以脚掌为力点踩落地。
两腿始终保持弯屈状态。重心在两脚掌连线的前七后三处,这样人体重心正好是前三后七。
脚向前趟的时候,左拳继续前上顶钻,两拳相交时骤然发力,变掌向前向下劈出,掌心向下。
同时右手变掌,掌心向下向回猛拉,停靠在脐下丹田处。
定住这个大形不动,就是三体式。
秦无道锻体之基,便是这内家拳中大名鼎鼎的三体式。
三体式是所有武术门派都有的入门基本功,三字经里所讲的三才天地人在这里得到了体现,上中下三盘,用力要达到三盘合一,也就是所谓的整劲!
开中有合,合中有开,阴阳相争,阴阳相生,矛盾统一的形式。外形由母腹中的胎形先天向出生后的立形后天交he而成。
三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势,所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。
虽然各种拳路尽管变化万端,但原理和要领与三体式是一致的,所以有“万法出于三体式“之说。
不过三体式秦无道每天只修习两个时辰,其他时候大多都在站太极桩,毕竟秦无道只是一个八岁的孩童身体。
任何东西都讲究过犹不及,秦无道害怕伤了身体,所以主站太极桩,辅站三体式。
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